Ranking de las enfermedades que acomplejan a los hombres

La salud es uno de las mayores fuentes de preocupación. Y es que nuestro bienestar físico y emocional condiciona enormemente el desarrollo de nuestra rutina diaria. Por eso, solemos acudir al médico o especialista de turno cuando comenzamos a percibir algún tipo de molestia. Al menos eso es lo que deberíamos hacer, aunque está demostrado que en este caso del dicho al hecho va un trecho. En la práctica no siempre reaccionamos con tanta rapidez. Entre los factores que nos impiden hacerlo se encuentra la vergüenza. No en vano, todavía siguen muy vigentes determinados tabúes que afecta, sobre todo, a la salud sexual del hombre. Veamos cuáles son las patologías que más acomplejan al sector masculino.  

Enfermedades comunes, complejos extraordinarios

1.- Disfunción eréctil o impotencia sexual. Los problemas de erección se llevan sin duda la palma en la lista de las enfermedades que más les cuesta a los hombres poner en conocimiento de un médico. El concepto tradicional de la masculinidad, tan ligada al rendimiento sexual tiene mucho que ver en ello. Precisamente por eso, la disfunción eréctil sigue estando infradiagnosticada e infratratada. Ya sea de raíz psicológica o física, es importante acudir a un especialista que determine cuál es el mejor tratamiento para conseguir que el paciente pueda recuperar su calidad de vida.

2.- A la zaga de la anterior va la eyaculación precoz. La imposibilidad de controlar el reflejo eyaculatorio, alcanzando el orgasmo casi al inicio de la relación sexual tiende a frustrar al hombre que la sufre. Además, este problema suele convertirse en todo un obstáculo dentro de la vida en pareja, por lo que es recomendable buscarle una solución médica adecuada y consensuada por ambos. 

3.- Vello en la espalda. Muchos hombres presentan una cantidad excesiva de pelo en esa zona. A pesar de que normalmente puede ocultarse, hay espacios como piscinas y playas en los que es inevitable descubrir el torso. El hirsutismo masculino no es común, pero puede manifestarse de esta forma. A pesar de no ser una enfermedad grave, sí suele afectar a la autoestima del hombre.

4.- Sudoración excesiva. El sudor en las axilas y la espalda puede convertirse en un problema real cuando además se complica con mal olor. Manchas de humedad en la ropa o camisas literalmente empapadas son algunas de las manifestaciones externas de la hiperhidrosis. 

5.- Flatulencias. A pesar de que no sea una cuestión exclusivamente masculina, sí es más común en los hombres que en las mujeres. La dieta y los hábitos diarios tienen una gran influencia en los gases. Aunque algunos hombres no tengan mayor reparo en ello, para otros muchos supone un verdadero trauma. 

6.- Ronquidos. Es, sin duda, el pan de cada día de miles de hombres -y sus parejas-. No existe una causa única que motive estos desagradables sonidos durante el sueño, si bien en muchos casos están relacionados con cuadros de apnea. Es recomendable buscar ayuda médica para determinar el origen de los ronquidos e intentar combatirlo. Así se evitarán complicaciones mayores como dolores de cabeza crónicos, problemas de memoria o falta de descanso. 

7.- Mal aliento. Depende directamente del tipo de dieta que se siga, así como de diferentes problemas bucales como infecciones en las encías o las vías respiratorias, problemas gastrointestinales, enfermedades renales o del hígado y el tabaco. Cepillarse los dientes con frecuencia y usar hilo dental pueden mejorar la situación, aunque no atacan directamente sus causas. 

8.- Calvicie. La pérdida de cabello es una de las patologías que más complejos genera a los hombres. Ya sea por causas genéticas, por el estrés o por el uso de determinados medicamentos, casi un 50% de la población masculina de nuestro país es susceptible de quedarse calva. A pesar de que existen numerosos productos cosméticos que prometen mejorar sus síntomas, la efectividad de los mismos suele ser muy limitada. Se recomienda recurrir a tratamientos médicos con resultados probados como Propecia, por ejemplo.  

¿Y a ti qué te preocupa?

¿Por qué sufrimos calvicie?

Son miles los hombres que se plantean esta pregunta cada día en España. Y es que la calvicie o alopecia de patrón masculino es una de las patologías más comunes, afectando a hasta un 50% de los varones en nuestro país. A pesar de que sus manifestaciones sean evidentes, las causas que la provocan no tienen por qué serlo tanto. El tratamiento para la calvicie pasa en gran medida por averiguar cuál es el origen de la misma. Solo así se logra atacar de forma efectiva la raíz del problema e intentar frenar su avance en la medida de lo posible. 

Reconociendo la alopecia y sus manifestaciones

Unas entradas marcadas, un pelo fino y con tendencia a romperse, una ligera calva, un cabello que se cae a manchas… ¿Te identificas con alguno de estos síntomas? Si es así, es muy probable que estés comenzando a experimentar las primeras señales de alerta de la calvicie. La pérdida de cabello no entiende de edades y puede afectar tanto a adolescentes como a hombres mayores. Es muy común entre los 20 y 30 años, asociándose en ese caso a factores genéticos. No en vano, se considera que la calvicie masculina tiene mucho de hereditaria. Si tu padre, tus tíos o tus abuelos tenían una cabellera abundante, es más que posible que tú repitas e mismo patrón. Si no, no te preocupes. Una vez comiences a detectar las primeras manifestaciones de una pérdida de pelo más allá de lo normal (por ello se entiende la asociada a los cambios estacionales, por ejemplo), no lo dejes pasar. Busca un tratamiento adecuado lo antes posible para evitar que la calvicie se convierta en un proceso irreversible. 

Causas de la calvicie

En general se considera que la calvicie en el hombre depende de factores hormonales y genéticos. La testosterona, esa hormona sexual que regula la función sexual masculina, puede verse convertida en dihidrotestosterona, desencadenando la pérdida de cabello. Se considera que cuando el cuero cabelludo contiene altas dosis de ésta, los folículos capilares tienden a contraerse y el pelo se vuelve más fino. Pero éste no es el único motivo por el que se produce la calvicie. El estrés físico agudo y la ansiedad tienen un impacto directo en la salud del cabello, así como en la de la piel. El déficit de ciertos nutrientes también puede influir en la aparición de alopecia masculina. La falta de aportes suficientes de proteínas, ácidos grasos, hierro, zinc o biotina puede contribuir a ello. Por eso, es imprescindible cuidar la alimentación y seguir una dieta equilibrada. Se ha comprobado que algunos tratamientos médicos pueden aumentar el riesgo de sufrir calvicie. Tal es el caso de ciertos fármacos antidepresivos, los bloqueantes, el talio mercurio o la colchicina metotrexato. 

Si has comenzado a notar que tu pelo ha perdido fuerza y no presenta el aspecto saludable de siempre, acude ya a tu doctor y plántale cara a la calvicie. 

¡Sácale partido a la caída de cabello!

Entradas prominentes, manchas de pelo que dejan entrever la piel, cabellos débiles y quebradizos… ¿Te resultan familiares estas características? Si es así, puede que ya estés familiarizado con las manifestaciones más habituales de la alopecia o calvicie masculina. Y es que la pérdida de pelo afecta mayormente a los hombres, provocándoles en ocasiones verdaderos problemas de autoestima. A pesar de que es una afección de lo más común, no todos consiguen asumirla con la misma naturalidad y sobrellevar el impacto de sus consecuencias sobre su estética personal. Para liberarse de los complejos, nada mejor que aprender a sacarle partido a la caída del cabello. ¡Explota el atractivo de los calvos!

¿La calvicie es tendencia?

Hemos oído hablar largo y tendido sobre la estética metrosexual popularizada por celebrities como David Beckham o Cristiano Ronaldo. Su clave reside en el cuidado de la imagen personal, el interés por cosméticos especialmente concebidos para el hombre y un vestuario muy estudiado. Tras el auge y caída de la feminización masculina, parece que ahora se impone un patrón mucho más cercano a la naturalidad. La virilidad está de nuevo de moda. Sus grandes exponentes son el movimiento retrosexual y la campaña "Movember". Mostachos y barbas, cabelleras de aspecto estudiadamente descuidado y camisas de leñador son sus señas de identidad. Otras tribus urbanas recientes parecen haberse asimilado a esta tendencia. Desde los hipsters a los neo-hippies, los hombres del momento parecen haberse decantado por la reivindicación sin complejos de su masculinidad. Dicen no a la depilación, combatiendo la tiranía de las fórmulas única. Al abrigo de dichas estéticas ha nacido también un cierto culto a la calvicie masculina. Natural o artificial, cada vez son más los que optan por ella. Bruce Willis, Zidane, Moby, Vin Diesel, Pitbull, Pep Guardiola… el panorama social nos ofrece numerosos ejemplos de su éxito. 

Combatir la caída de cabello

Pero si el éxito de todos ellos no hace que te sientas mejor, siempre puedes optar por un tratamiento contra la alopecia. Desde remedios naturales a operaciones de cirugía estética, los recursos disponibles en la actualidad son múltiples. En función del grado y el tipo de calvicie, así se elegirá entre uno u otro. La efectividad de algunos de ellos es ciertamente cuestionable, considerados más bien como simples placebos. Champúes, geles o espumas pueden contribuir a mejorar el aspecto del cabello, reforzándolo y haciéndolo lucir más lustroso. Sin embargo, poco pueden hacer normalmente por frenar su caída o por favorecer su regeneración. No así los tratamientos farmacológicos para la calvicie. Productos como Propecia han demostrado su eficacia, ayudando a estimular el crecimiento de nuevo pelo gracias a su uso continuado. El último recurso será la cirugía, basada normalmente en implantes. 

¡Combate la calvicie!

La alopecia androgénica masculina es una de las enfermedades más comunes en el hombre. Más allá del problema dérmico que refleja, constituye todo un quebradero de cabeza estético. Sobre todo cuando se produce a una edad temprana, la calvicie puede llegar a convertirse en una fuente de inseguridad para quien la padece. Sin embargo, en los últimos años parece que la tendencia está cambiando. La moda y el deporte han contribuido a difundir una idea alternativa de la belleza masculina, potenciando la idea de que el hombre con la cabeza afeitada no tiene por qué perder ni un ápice de su atractivo. Y para los que no lo tienen tan claro y no se ven a la altura de un Guardiola o un Bruce Willis, en el mercado pueden encontrar cada vez más tratamientos para la alopecia. 

La cosmética al servicio del hombre con alopecia

La solución más habitual para tratar de minimizar y frenar los efectos de la pérdida y debilitamiento del cabello es recurrir a productos cosméticos o farmacológicos. En su gran mayoría pueden adquirirse en cualquier farmacia en general y cuentan con un alto índice de efectividad. Su precio competitivo los sitúa en cabeza de los tratamientos para la calvicie, pero exigen un cierto nivel de paciencia y persistencia. Por mucho que la publicidad nos muestre resultados espectaculares en plazos de tiempo imposibles, hay que recordar que la realidad es otra bien distinta. Para evaluar sus efectos es necesario esperar entre tres y seis meses. A parte de los cosméticos capilares, los fármacos tipo Ketoconazol, Finasteride, Minodixil o Dutasteride ofrecen un alto rendimiento. 

Remedios naturales contra la calvicie

Pero para aquellos que no lo tengan demasiado claro y prefieran decantarse por soluciones más naturales a la hora de atajar su calvicie, también hay toda una gama de productos disponibles. Eso sí, en su mayoría están orientados solamente a la conservación y al fortalecimiento del cabello restante, no a su regeneración. Para ello habría que recurrir a técnicas quirúrgicas como los implantes. La lista de elementos alternativos a los fármacos y cosméticos está encabezada por el Saw Palmetto, una hierba usada también en tratamientos prostáticos y que bloquea la síntesis de la hormona DHT (responsable de la pérdida de pelo). Le sigue la raíz de ortiga, con propiedades similares. Los suplementos vitamínicos constituyen un refuerzo ideal, sobre todo si contienen vitamina A, E y B. El poder antioxidante de la primera estimula la producción sebácea saludable en el cuero cabelludo, mientras que la vitamina E revitaliza su circulación sanguínea y la vitamina B produce melanina para darle un aspecto sano. Hay quien defiende la eficacia de los tratamientos con aceite caliente o los parches de ajo, jengibre y cebolla. Pero para los que temen las consecuencias de tal mezcla olfativa, el té verde y sus propiedades antioxidantes o los aceites esenciales de lavanda prometen un acabado más aséptico. Ahora solo queda elegir el tratamiento que mejor se ajuste a las necesidades de cada uno. 

Calvicie masculina... ¿puede provocar complejos?

La calvicie o alopecia ocurre a medida que te haces mayor y no deja de ser un proceso natural. En muchas ocasiones puede ser hereditario pero también existem muchos factores que pueden afectar a la regulación del crecimiento del pelo como la alimentación, el nivel de estres, el clima etc. Sea lo que sea puede llegar a resultar un problema para el que lo padece, especialmente entre los jóvenes.

Estudios revelan que en España más de la mitad de los hombres mayores de 50 años son calvos, aunque los complejos realmente surgen en los caso de menores de 50 años, el cual es un 35% de los hombres españoles. Es un hecho que  cada vez más hombres se están sometiendo a tratamientos contra la alopecia. 

Para aquellos que lo de quedarse calvo no lo vean muy claro me gustaría mencionaros algunos famosos calvos: En primer lugar podríamos hablar del famosos exjugador y ex entrenador del FC Barcelona, Pep Guardiola. No podemos olvidar que en su época de jugador fué uno de los más atractivos y aún así recientemente como entrenador seguía teniendo su atractivo aunque durante estos tres años el estres le ha cambiado y se le ha llevado la mitad del pelo que tenía...

El gran tenista Andre Agassi, si es cierto este llevó un tiempo peluca y es más llegó a reconocer que perdió una final de Rolland Garrós por estar más pendiente de su peluca que de el partido en questión... Aún así una vez se le pasaron los complejos resultó ser más atractivo!

Finalmente, Zinedine Zidane otro deportista, en este caso cosiderado por muchos de los mejores futbolistas de la historia se rapaba la cabeza para disimular la calvicie... aún así atractivo!

¿Convencido? ¿sigues queriendo un tratamiento para la alopecia? Cuentanos tu experiencia y tus trucos para no tener complejos o simplemente tus trucos para tratar la calvicie!